ERNÄHRUNG

ERNÄHRUNG

Beim Thema Bewegung und Training führt kein Weg an der Ernährung vorbei. Eine ausgewogene und vorallem richtige Ernährung scheint in der heutigen Zeit meist sehr schwierig und verlangt oft professionelle Unterstützung. Wir beraten ganzheitlich sowol im Bereich der Ernährungsumstellung und Anpassung, des Gewichtsmanagements als auch bei der Sporternährung.

Als verlässliche Grundlage für die Beratung nutzen wir das Ernährungsprotokoll welches über 2-3 Wochen im Voraus geführt wird. Die Gesamtkörpermessung mit der TANITA Waage sowie die Vitalanalyse Bioscan unterstützen die Anamnese. Es folgt die Auswertung und Individuelle Ernährungsplanung mit regelmässiger und persönlicher Betreuung.

  • Ernährungsplanung und Coaching
  • Ernährungsumstellung
  • Gewichtsmanagement
  • Stoffwechselkur | Detox
  • Nahrungsergänzung

Für Terminvereinbarungen und Anfragen kontaktiere uns

Patricia Blusch | +41 (0) 79 215 14 60 | patricia@hi5sports.ch
Beni Blusch | +41 (0)78 845 08 28 | beni@hi5sports.ch