Training für Golfsportler
Als Golf Fitnesstrainer kennen wir die körperlichen Voraussetzungen für den gesunden und effizienten Golfschwung im Detail.
Wir erstellen dir entsprechend deinem Niveau ein massgeschneidertes Fitnessprogramm. Es beinhaltet mehrere golfspezifische Übungen, welches Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Balance fördert und fordert. Und ganz nebenbei wird sich dein Score verbessern.
GOLF fitness ist dein Trainingsprogramm für einen gesunden und effizienten Golfschwung. Eine individuelle Einzelbetreuung nach deinen Bedürfnissen ist selbstverständlich.
GOLF fitness ist die perfekte Ergänzung zur Technikschulung deines Golfpro.
DEIN NUTZEN
Bereits 10 Trainingseinheiten verbessern deinen Golfschwung merklich
TRAININGSORTE
Auf dem Golfplatz
Driving Range
Bei dir im Büro oder zu Hause
Bei hi5sports in Sevelen
METHODEN
Golf Fitness nach Albatros (Schulthess Klinik / Golf Medical Center Zürich)
Schmerztherapie
Faszientraining
Krafttraining | Balance- & Beweglichkeitstraining
Stretching & Mobility
Viedeoanalyse
Mach den ersten Schritt – wir freuen uns auf dich!
Patricia & Beni Blusch
dipl. Personaltrainer und Golf Fitnesstrainer
mail@hi5sports.ch | +41(0)78 845 08 28