Schmerzen sind kein Problem, sondern ein Warnsignal. Die Boeger-Therapie vermeidet nicht den Schmerz, sondern nutzt ihn als Therapiepartner. Die adhäsionslösenden Griffe in der Boeger-Therapie sind Lifttechniken, mit denen es möglich ist, entzündungsbedingte Verklebungen dauerhaft zu lösen. Je nach Körperregion stehen dem Therapeuten spezifische Grifftechniken zur Verfügung, die den anatomischen Verhältnissen gerecht werden. 

In der Boeger-Therapie® erleben die Patienten solange einen spitzen Schmerz, bis sich die Verklebungen zwischen den Haut- und Gewebsschichten gelöst haben. Dieser Schmerz wird häufig als „Wohlschmerz“ beschrieben, was mit dem befreienden Gefühl zu erklären ist, welches die Patienten mit dem Lösen der Narben erfahren.